3、冷饮、冷冻食物
在怀孕期间 ， 很多孕妇都有偷喝冷饮和冷冻食物的习惯 。其实 ， 孕妇适量吃一点冷饮和冷冻食物问题不是很大 ， 但是这些食物中含有较高的糖分 ， 不宜多吃 。
除此之外 ， 妈妈如果吃冷冻食物太急的话 ， 很有可能引起子宫收缩或脑部供血不足 ， 出现头痛和头晕的问题 ， 建议妈妈吃冰的时候先含在口中十几秒后再吞下 。
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