材料：土豆、海带、冻豆腐、食盐、酱油、调和油 。
【土豆海带根炖冻豆腐的家常做法】做法：
1、海带根切块，冻豆腐备用 ， 土豆切条备用；
2、锅内热油，加入土豆翻炒；
3、加入花椒面、葱花、酱油；
4、加入海带根翻炒几分钟后加入冻豆腐并加水；
5、加盐，开锅炖20至30分钟即可 。
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材料：土豆、海带、冻豆腐、食盐、酱油、调和油 。
【土豆海带根炖冻豆腐的家常做法】做法：
1、海带根切块，冻豆腐备用 ， 土豆切条备用；
2、锅内热油，加入土豆翻炒；
3、加入花椒面、葱花、酱油；
4、加入海带根翻炒几分钟后加入冻豆腐并加水；
5、加盐，开锅炖20至30分钟即可 。