头屑多未必是不爱干净头屑多的原因 _云知道

有这样一群人，他们出门在外，从不敢穿深色衣服；和人在一起，也不敢靠得太近……
不是他们对人群过敏，而是因为——
他们是「头屑星人」。
每一个头屑星人，都经历过「发如雪」的噩梦：
早上起来，枕头上一片白花花的头屑，自己都嫌弃自己；
和人说话，稍一转头或捋下头发就「漫天飞雪」，场面一度十分尴尬；
用过市面上各种去屑洗发水，却始终赶不走这个顽固的「老朋友」……

图片来源：giphy.com
明明自己已经很苦恼了，还要承受来自人群的异样眼光……
天地良心，有头屑真的不是我们不爱干净啊！
头屑是这么一回事
首先要更正一个误区：有微小的头屑是一种正常生理现象。
每个人多多少少有点头屑，因为人的皮肤一直在代谢，头皮的老废角质每天都会脱落。
但如果头屑多到让人尴尬的程度，甚至出现严重瘙痒，那么就要考虑是病理性头屑了。
（鉴别方式：如果每次穿深色衣服时，肩颈部可以看到明显的黄白头屑，那么大概率没跑了）

一般病理性头屑和三个要素有关：马拉色菌的滋生、头皮的油脂分泌过多及头皮细胞代谢异常。
针对头皮油脂分泌过多问题，可以通过适当增加洗头频率来控制（每天不要超过 1 次）。
而针对马拉色菌，就要从这个真菌本身开始说起了。
马拉色菌是一种特别爱「吃油」的真菌，头皮越油腻，它生长得越旺盛，还会刺激毛囊口产生大量脱屑，这是你头皮瘙痒、脱屑的罪魁祸首。
要抑制马拉色菌，可以选择抗真菌的成分洗剂，如二硫化硒、吡罗克酮乙醇胺盐、吡啶硫酮锌（吡硫翁锌）、酮康唑、甘宝素等。
今天我们丁香家就给大家带来 2 款含有二硫化硒、吡罗克酮乙醇胺盐的去屑好物，可以有效抑制马拉色菌繁殖，强效去屑、缓解头痒，分别针对严重头屑人群和孕妇儿童。

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强力去屑，缓解头痒的洗发水
头屑严重人士可用
作为一个曾经的头屑星人，大大小小的去屑洗发水用过不少，可一停用就反复，着实苦不堪言。
和买手小哥哥表达了我想要一瓶「能有效去屑，且不易反复」的洗发水，他递给我这瓶长得普普通通的澳洲 Selsun 去屑洗发水。

拿到手时还有点怀疑（毕竟长得实在太普通了），可仅仅在使用 2 次之后，我就基本告别头屑困扰了。
不仅如此，油头的我以前基本洗完第二天头发就塌了，用完这款洗发水后，竟然第二天还是蓬蓬的，空气感十足！
之所以有这种去屑效果，是因为它含有 2.5 % 的硫化硒成分，硫化硒可以有效地抑制造成头屑的主要元凶马拉色菌的生长，缓解皮脂溢出，从而起到去屑控油的作用，脂溢性皮炎、花斑癣人群也可以用。