男人分手后会主动来找你吗，分手后男人会主动找女人吗( 二 ) _云知道

怎么勾？一句话，提升你的价值。

我知道很多人会觉得说这个提升价值特别老套，感觉现在网上的一些教程动不动就是上价值、动不动就是吸引力，千篇一律，就跟一个模子刻出来的一样，那么我想说的是，我们不一样~
首先关于吸引力这个事我就先打一个问号，很多人都说你要提升吸引力啊展现你的魅力啊形成二次吸引啊，然后告诉你要去健身去打扮去换一个风格，嗯，我不是抨击这些事不好啊，我是想说，咱别把感情想的这么肤浅成吗？
是，我承认，男性在很多时候确实是“下半身思考的动物” ，包括我自己也一样，性价值对于我们而言挺重要的，但是！我们也不是时时刻刻都在发情啊对不对，一段关系要维持几十年，光靠性价值吸引是绝对绝对做不到的。

另外我说的这个增值，其实本质上也不是说什么形成二次吸引， “二次吸引”这个概念太狭隘了，哦合着你就打算以后就为了前男友活着了，除了吸引他就没点别的事儿了是吗？
姑娘们，听我一句劝吧，你们这次的分手，对你来说其实是一个非常好的“晋升契机” ，你完全可以通过不断的去完善你自己内心的那一套自我体系，提升你在亲密关系中去爱、去感受的一个能力。
当你的价值足够支撑你游刃有余的去处理亲密关系中的一些问题的时候，不单单是前男友，你还会吸引你身边很多人，这个时候你还怕挽回不了吗？到时候不用你说，他自己就来跟你复合了。
那么我们说怎么做才是真正的提升自己的价值呢？首先先来看看亲密关系中，一个人的价值可以分为哪几类，其实这个问题我说过很多次了，这里再帮大家复盘一下：情感价值、物质价值、情绪价值、性价值。
1. 情感价值说白了，就是凭什么他能且只能跟你建立亲密关系，有什么东西是你有别人没有的，或者说大多数人没有，但是你有。能够让他愿意主动跟你建立一个链接的最核心的价值，我们把这个称为“情感价值” 。
那么这个最核心的要素是什么呢？是你的人格类型和依恋类型。这两个类型，决定了你情感价值的高。
一般情况下，我们说拥有安全型人格或者说安全型依恋模式的人，他的情感价值一般就很高，为什么呢？因为他拥有足够的安全感，首先他自己的内心世界是和谐的，那么跟他建立的亲密关系才能是和谐的。

而那些缺乏安全感的人，比如说回避型、焦虑性、疏离型等等吧，拥有这类人格或者说依恋模式的人，他的情感价值就会很低，很明显的一个表现就是，你跟这种人在一块，你会很累，对方要么很作、要么冷暴力，他不具备一个跟你建立良性亲密关系的能力。
所以说你想挽回一段感情，最最基础的，先把你自己的人格建设好，恋爱人格也好独立人格也罢，就跟盖房子是一个道理，你只有先把地基打牢固了，你这座楼房才不会坍塌。
其实经常有朋友给我评论或者说给我私信，说“哎呀我是回避型人格我不知道怎么跟人相处”或者说“老师我觉得我是焦虑性人格因为我特别容易焦虑” ，怎么说呢，就是普通人吧，他不会专门的去研究心理学这些东西，所以说其实你自己根本不可能确定自己是什么人格类型。
有焦虑情绪不代表你就是焦虑型，不知道怎么交流也不代表你整个人就是回避状态，这个东西它其实是一个很专业的知识系统，它需要你去进行一些专业的检测、专业的分析，才能确定说你是什么人格啊什么依恋类型啊等等。