【小暑吃啥，小暑吃什么传统食物】将8碗水倒入煲内烧开，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用 。
功效：清热解暑，减肥消肿 。
主食：素馅饺子
副食：冬瓜绿豆排骨汤
水果：大西瓜???
我们吉林松原最盛行的就是——饺子；节气里吃；节日里吃；平常日子吃；出门了吃；来客人了吃；总之“饺子”是全年无休，不说了，得煮饺子去啦！
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