如果您还是单位中的那个饱受压力的老实人，下列方法或许可以帮到你 。
在做好本职工作的前提下，“委婉”拒绝自己无力承担的工作任务，是拯救自己的有利武器 。别人的工作，有求于你，有时间精力可以帮忙，但要警惕“帮着帮着就变成了自己的份内工作”的陷阱 。
如果实在拒绝不了，也要跟领导讲清自己能做到的程度，避免在以后成为“背锅侠”，或者跟领导提出大家一起分担任务的方式，让工作落实到位，也让自己能有精力有时间做好手头上的工作 。
如果工作压力已经很大，千万不要再给自己的精神施压 。努力去做好每项工作，工作太多时懂得分清轻重缓急，这是一个良好的工作态度，但因为自己精力有限，一些工作还没有做到位，从而心里急躁、烦闷、怕被训斥和责罚而紧张难安，长此以往，不仅自己的精神状态会受到影响，还有可能会波及家庭关系 。
如果上述方式您仍然觉得无法解决目前的困境，那说明可能您真的不太适合这个工作环境，那么就要通过自己的努力去寻找一个更适合自己的工作 。
毕竟人生路不只一条，老实人也有理由秉持“老实”的品质，也有权利以“老实人”的姿态活得更精彩！
【机关单位里的老实人 老实人在机关单位如何生存】来源：七一客户端/公务员观察
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