【冬季露脚踝一点也不时尚】近几年 ， 受韩剧女主露脚踝的影响 ， 不少女生为了时尚显瘦在秋冬季也露脚踝 。 最常见的打扮便是九分裤加加绒豆豆鞋 ， 把脚踝露在外面 。 你知道为了这种“时尚” ， 付出的代价吗?
脚踝在人体的末端 ， 本身血运比较差 ， 而且皮下脂肪少 ， 保暖性也差 ， 极易受冷 。 这么脆弱的部分 ， 不注重保暖就算了 ， 反而把脚踝裸露在寒风中......下面 ， 就来了解下露脚踝的危害吧 。
危害一：容易感冒发烧 。
脚的部位是十分关键的 ， 常被称为“第二心脏” ， 分布着血管淋巴管等重要组织 。 长时间被寒风吹着 ， 寒气入体 ， 新陈代谢减慢 ， 影响全身体温调节 ， 很容易引发感冒 。
危害二：痛经加重 。
人体是一个循环系统 。 从脚踝进入腹部的寒气长时间积累 ， 寒气越来越重 ， 会导致子宫收缩 ， 气血凝滞 ， 不痛才怪 。
危害三：长冻疮 。
冬天有很多姑娘都会长冻疮 ， 其实都是冷出来的 。 中医学认为 ， 冻疮是“复感风寒湿邪导致经络瘀滞 ， 气血运行受阻 ， 使筋骨肌肉失养而发病 。 ”就是说 ， 经常受寒经络运行受阻 ， 会气血不畅 ， 导致皮肤组织受凉 ， 血液不循坏 ， 细胞得不到养分 ， 出现坏死 。 我们眼睛看到的就是出现青紫、溃疡的情况 ， 难受又难看 ， 真不知道“时尚”在哪?
危害四：让关节过早“退休” 。
长时间把脚踝暴露在冷空气中 ， 血管受寒收缩 ， 关节的血液循环也会变差 ， 长此以往会损害脆弱的关节部分 ， 到中年时容易得关节炎等风湿性疾病 。
脚是肝、脾和肾经络的起始之地 ， 分布着众多丰富敏感的神经末梢 。 只有给脚部做好保暖工作 ， 身体才能免受寒邪的侵袭 。 何况出来混迟早得还 ， 今天的你觉得露着脚踝美美的 ， 将来有一天会为今天的行为买单!
编辑：赵鹏
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