使劲把笔往纸面上摁 ， 写出的笔画就重 。轻重变化即是力度的变化 。掌握好了 ， 笔感就有了 。写字就能好一些 。刚开始写肯定写不好 ， 掌控不了笔尖 ， 但长期练下去 ， 就能找到笔感了 。这个小技巧掌握好了 ， 啥笔画都写好 。因为所有的笔画不都在于轻重变化吗？一个小技巧 ， 通打所有笔画 。当然 ， 只是技巧之一 。这个方法我特意请一个家长试用 ， 跟她讲完方法之后 ， 让她写个“一"字 。
她很年轻 ， 宝宝还上幼儿园 ， 有些紧张 。写得有些慢 ， 笔画上也不够流畅 ， 但有了粗细变化 ， 比以前好看了 。你看 ， 几分钟的功夫 ， 字立刻有了转变 。长此以往 ， 字就慢慢练出来了 。上个月我也分享给了学校老师 ， 大家都非常认可 。一定要记得 ， 每天作业都要用 ， 练笔感 。总结了这写字四步法 ， 忽然想到了战争 。蓦然发现 ， 这怎么像打仗啊？那大家便当作是一场与字之间的和平之战吧 。
小学在缺乏师资的情况下 ， 如何在语文课堂中开展好硬笔书法教学 ， 提升整体书写质量？
谢谢邀请请！现在说一说在校学生练字的问题：一、采取有效措施引导青少年学生练好字已经刻不容缓电脑和智能手机的普及 ， 给人们带来了键盘输入汉字的快捷 。但随着人们手写汉字机会的减少 ， 人们书写汉字的能力越来越低下 ， 很多青少年写出的字甚至达到了“惨不忍睹”的程度 。二、练好汉字是青少年义不容辞的责任从大处来说书法是中华文化的核心载体 ， 练字事关中华文化的传承 ， 是千年大计 。
从小处来说手写汉字是人的第二面孔 ， 事关青少年的学业、就业和终身发展 ， 是百年大计 。三、怎样指导学生练字1、科学管理——健全组织 ， 常抓不懈 ， 持之以恒可根据班级实际情况建立一个或几个书法兴趣小组 ， 健全制度 ， 保证有固定练字时间 。2、激发兴趣——兴趣是最好的老师定期举办书法展示、交流、比赛、（书法兴趣小组内部或几个书法兴趣小组之间）和展览 ， 奖励先进 ， 在班内形成自觉练字的氛围 。
3、科学指导——快速进步练字不能速成 ， 但是方法正确可以快速进步 。练硬笔书法要注意解决两个最重要的问题：写出高质量的点画和正确处理字形结构 。a、怎样写出高质量的点画首先 ， 要弄明白硬笔书法与毛笔书法的内在联系和区别 。硬笔书法与毛笔书法的内在本质是相同的 ， 书写时都非常讲究：发力、运笔、收笔等；二者区别是书写工具的不同 ， 硬笔这种书写工具丢掉了毛笔字的两个标志性的特征：一个是点画开始书写时的“发力动作” ， 另一个是运笔时的“提按动作”（点画的强烈的粗细变化） 。
其次 ， 提高点画质量的办法把硬笔丢掉的“毛笔字的两个标志性的特征”找回来是提高点画质量的根本 。点画练习时 ， 每一种点画都要按：发力、运笔、收笔三个环节来完成 ， 并强化“发力动作”；提按（粗细）变化的强化可借助“工具”来实现（练字所用的纸张下面垫上“电脑鼠标垫”之类的有适度弹性的物品） 。其三 ， 点画彻底过关要求学生把每一个点画都写精到 ， 务必彻底过关（这是写好高质量的硬笔字的关键） 。
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