在我们的生活中很多人都喜欢吃橙子， 橙子皮就会被扔掉， 但是也有人会把橙子皮泡脚， 那么橙子皮可以泡脚吗？
橙子皮可以泡脚吗 1 橙子皮可以泡脚 。
橙子皮中含有丰富的有机酸、维生素C以及精油成分， 经过热水的浸泡， 这些物质溶解出来， 洗浴时就从张开的毛孔渗透进皮肤， 刺激表皮下的毛细血管， 促进新陈代谢;并且这些成分在皮肤表面形成一层薄膜， 能防止水分蒸发， 使肌肤光滑细腻 。 橙子皮泡脚在冬天还有保暖效果， 尤其适合体质偏寒、怕冷的人， 对治疗初期风寒感冒也有良好效果 。
用橙子皮泡脚的正确方法 2 【橙子皮可以泡脚吗 怎么用橙子皮泡脚】 不要直接用新鲜橙子皮泡脚， 因为它的表面有农药和保鲜剂污染， 可能会刺激皮肤 。
正确方法：
橙皮需要处理一下， 应先用清水冲洗掉表面的污物， 继而用清水盖过5厘米左右， 浸泡30分钟以上;再放入碱水中(500毫升清水中加入食用碱5~10克)浸泡5~15分钟或者在淘米水中浸泡1小时左右;最后用清水冲洗干净， 放在通风、阴凉的地方干燥1周 。 泡脚前把橙皮装入棉布袋里;再放入温水中， 就可以泡脚了 。
橙子皮泡脚要注意什么 3 1.温水泡脚 。 水温大概30~40℃， 用橙子皮泡脚同时， 可以点按脚部的穴位， 比如涌泉穴， 泉中穴等， 这样的泡脚的效果更好 。
2.橙子皮要清洗干净 。 橙子皮表面携带一定的蜡质及微生物， 所以在用来泡脚之前， 建议在淡盐水中浸泡十来二十分钟比较好 。
3.泡脚时间不要太长 。 泡脚时间以30—45分钟为宜， 每天或隔一天泡一次即可 。
4.饭后半小时内不宜泡脚 。 吃完饭后， 体内大部分血液流向消化道， 如果饭后立即用热水泡脚， 本该流向消化系统的血液转而流向下肢， 长期如此会影响消化吸收而导致营养缺乏， 选择在九点左右泡脚较为合理 。
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