1、女性在产褥期要注意私处的清洁 ， 每天都要用清水进行冲洗 ， 以防止出现感染 。关注恶露变化 ， 卫生护垫和内裤要勤换 。在洗澡的时候要使用淋浴 ， 避免坐浴 。进行了剖腹产的产妇 ， 要在产后10天左右才可以洗澡 ， 并且洗后要马上把伤口擦干 ， 在平时要保持伤口的干燥 。
2、女性在生产过后要保证充足的休息 ， 家属最好是帮助照顾孩子 ， 以使产妇可以尽快的恢复 。在可以下地走动的时候 ， 要适量的进行一些运动 ， 可以有效地增强体质 。并且要禁止在身体没有完全恢复的时候同房 。
【产褥期注意事项及禁忌】3、女性在产褥期的饮食不仅要营养丰富 ， 而且对营养的摄入要均衡 。平时要多补充水分 ， 可以多喝些具有下奶作用的汤 。
女性在产褥期要关注自己的身体健康状况 ， 遵守相关的注意事项 ， 就能够降低疾病的发生几率 ， 促进身体尽快的恢复 。
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