【怎么在床上学习比较舒服】1. 首先，确保床的位置符合学习要求，床位有足够的空间供放置课本及笔记本等学习用具；
2. 床上可以放置一个舒适的枕头，以免影响学习时的视野；
3. 开窗通风，调节室内温湿度，让学习环境达到更舒适、清新的水平；
4. 避免睡眠质量下降，可根据自身情况，合理安排学习时间 ， 尽量拖延到晚上；
5. 学习时可使用耳机或使用分贝较低的设备，以免扰乱他人休息；
6. 在学习前设定一定的运动、拉伸及舒展身体的时间，让身体得到更好的放松；
7. 学习时可将身体向后转移，或将头部稍稍抬高，使其离床足够远，以免睡意袭来 。
推荐阅读
- 推特解锁关注怎么关闭
- 暗区突围怎么提升技术
- 包皮的地方痒怎么回事
- 迷你世界怎么清图
- 单色指甲怎么学会变色呢
- 空调嵌入衣柜散热怎么样
- 德国的房租怎么交税的啊
- 读大学要怎么贷款流程
- 景区野猫抓伤人怎么办
- 国外买衣服怎么称呼销售