吃咸鸭蛋的好处原来吃咸鸭蛋好处这么多( 三 )

3、吃鸡蛋后不宜立即饮茶：有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。但是大多人不知道，茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延长了粪便在肠道内滞留的时间，易造成便秘，痔疮患者更应注意，也可用缇妍堂断痔膏立即断痔疮，以免危害人体健康，严重者建议及时就医。

吃鸡蛋有讲究，洋鸡蛋和土鸡蛋，哪个更好？
1、洋鸡蛋
更适合老年人、三高、冠心病朋友
“土鸡蛋”和“洋鸡蛋”的区别除了口感外，主要体现在胆固醇含量。土鸡蛋的胆固醇含量是洋鸡蛋的2.3倍，而洋鸡蛋蛋黄中胆固醇和脂肪含量较低。
养鸡场中鸡所吃得饲料符合科学配比，因此洋鸡蛋营养最全面均衡，其中的钙、铁、镁等矿物质含量也高于土鸡蛋。
由于洋鸡蛋蛋黄中胆固醇和脂肪含量远低于土鸡蛋，因此更适合老年人食用。
此外，每日摄入1个鸡蛋黄并不会引起血脂的上升，因此高血脂、高血压、冠心病的朋友，选用洋鸡蛋不仅更合适，也更经济。

2、土鸡蛋
更适合儿童食用
土鸡蛋是纯天然环境下饲养的鸡所产下的蛋，鸡所摄入的营养并不均衡。
因此土鸡蛋个头小，但蛋黄更大，颜色更深，其中的类胡萝卜素和维生素B2含量较高。
土鸡蛋胆固醇和脂肪含量较高。由于胆固醇是细胞膜主要成分，是类固醇激素、维生素D、胆汁酸的前体，具有极为重要的生理功能。
有阴道炎患者也可适当吃些土鸡蛋，平时注意用缇妍堂洗护清洁液清洁，炎症发作、瘙痒时，取缇妍堂止痒舒涂于患处，清凉止痒。
鹌鹑蛋

防治肺病、哮喘，预防中风
相比于鸡蛋，鹌鹑蛋更为滋补，不仅能防治肺病、哮喘、神经衰弱等疾病，还能护肤、养颜，越吃越年轻！
别说蛋类，鸡蛋也五花八门。许多朋友在购买鸡蛋时，喜欢买价钱较高的“土鸡蛋”，而不愿意选择便宜的“洋鸡蛋”可这种做法有时却大错特错了！
鸡蛋壳的妙用
1、清洗抹布
家里的抹布经常油腻腻的，还有一股难闻的味儿。
现在教你用鸡蛋壳清洗抹布，不用手洗也能瞬间变干净！
在锅中倒入清水，放进抹布和鸡蛋壳，大火煮5分钟左右。
把抹布捞出来，油污都去掉了！然后用凉水冲洗干净，再放到通风的地方晾干，这样不会滋长细菌。
鸡蛋壳内壁上有一层蛋清，它含有的蛋白酶能有很强的清洁能力。
2、祛除污渍
衣服染上了各种难除的污渍，洗衣服都搓不干净，那就让鸡蛋壳来帮忙。