需要补充营养，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质等食物，对于伤口恢复非常有帮助 。下面简单介绍几种对伤口愈合有帮助的食物：芦荟，苦瓜，西红柿，蜂蜜，牛肉，猪蹄，鲈鱼等 。
手术后伤口恢复得快慢，直接影响患者的住院时间，所以，术后吃什么伤口恢复的快，是每个病人关注的问题 。经过手术的打击，大部分患者身体的状态恢复会受到影响 。
1.芦荟：芦荟能加速受伤皮肤的愈合，有抗菌、修复组织损伤和保护皮肤等作用 。
2.苦瓜：苦瓜含有一种名为奎宁精的物质，对新生皮质和愈合伤口有良好作用 。
3.西红柿：西红柿含有丰富的天然抗氧化剂、维生素C，维生素C能促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口更快愈合 。
4.蜂蜜：具有消炎止痛等功效，可外用或内服 。
5.牛肉：牛肉富含肌氨酸，富含维生素B?，可增强免疫力，牛肉加红枣炖服，则有助肌肉生长和促进伤口愈合的功效 。
6.猪蹄：猪蹄中含有的胶原蛋白可以促进伤口的愈合速度 。
7.鲈鱼：中医学中具有健脾胃、补肝肾等作用，适用于术前或术后的营养补充 。
做了手术后吃什么最好术后不宜吃保健品 。
宜喝汤水补血，最好是，田七乳鸽汤，红枣枸杞乌鸡汤，酸枣仁猪肝汤 。
常见的补血食物－－
金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，铁质含量丰富，其他还有维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用 。
龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，福肉，每年夏季并有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物 。
咸萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜所含的维生素B，极为丰富，铁质含量很高是第一级的养生食物，虽然常年供应既咸且爽，吃起来特别有一种风味，营养又多，其铁质含量除了金针菜之外超过一切食物 。
黑色食品，如：黑木耳，香菇，黑米等铁质较多的食品 。
黑豆：中国古时向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血乌发，黑豆的吃法随各人之便，产后可用乌豆煮乌骨鸡 。
发菜：发菜色黑似发，质地较发粗而滑，内含铁质所以能 补血，常吃又能使发乌黑，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用 。
【手术后吃什么恢复快「手术后吃什么恢复快 推荐16种食物好」】胡萝卜胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素BC，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，所以把胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮 。
面筋：民间食品庄、素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富，是一种值得提倡的美味食品 。
菠菜：又称菠菱菜，是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物，其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干为最多 。
希望身体早日恢复！
手术后或受伤后吃什么更容易恢复医生推荐这10种食物 无论您是摔伤、手术后，还是别的损伤，想要快速恢复，一定要有充足的营养物质，但是不同的食物所含的营养价值不一样，选择合适的食物可以帮您快速恢复 健康。
事实证明，许多食物，包括水果、蔬菜、 健康 的脂肪和蛋白质，都可以减轻炎症、改善免疫功能、促进愈合，并为您提供所需的能量 。
这里有10种可以帮助您的身体快速恢复 健康 的食物 。
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