牙齿酸软是怎么回事？
几乎每人都尝试过牙齿酸软的感觉 。 特别是刷牙或者进食， 饮用冷饮料或者吃了较酸的食物时， 很容易有牙齿酸软的感觉 。 造成牙齿酸软是有原因的：
1、口腔上火
在日常生活中， 喜欢吃上火食物的， 会容易导致牙肉浮肿， 从而牙齿酸软 。
2、有蛀牙
平时饮食多， 而且没有定时刷牙， 就会容易造成蛀牙， 蛀牙会导致牙齿酸软 。
3、牙周炎
牙齿酸的还有一个原因就是牙龈发生了萎缩， 牙龈萎缩的最主要的原因就是牙周炎， 牙周炎最显著的情况是牙齿在刷牙时候出血， 咬东西的时会酸会痛， 而且口腔里的牙龈都非常的红肿 。
4、牙齿不正
在发育过程中， 容易出现牙齿不正等问题 。 牙齿不正， 会影响周边牙龈， 导致牙齿酸软 。
5、牙龈萎缩
牙龈是属于比较脆弱的地方， 如果刷牙或者进食过于用力， 一不小心就会触碰到牙龈， 导致牙齿酸软 。
牙齿酸软怎么办
1、如果你平时刷牙是有出血的情况的， 照镜子的时候牙龈又非常的红的话， 多半是牙周炎的情况了， 可以去医院进行检查， 牙周炎的话需要进行对应的牙周治疗， 不然到了以后牙齿会很早的就脱落 。
2、如果是有龋齿的情况下， 表示牙齿已经在烂了， 在没有恶化前， 必须及时去牙科医院进行拔除 。
3、牙齿酸痛期间避免吃冷热酸甜、辛辣的食物：
4、坚持每天正确的刷牙、漱口， 可以选择软毛的牙膏， 减少对牙齿摩擦力 。
5、注意口腔卫生， 在选择牙膏时， 可以使用抗过敏牙膏刷牙， 或者冷酸灵牙膏， 对牙齿酸软有针对性的保护 。
6、补充维生素C， 生活中可以多吃点富含维生素C的水果， 比如猕猴桃， 甜橙这类， 这样就可以很好的治疗牙龈出血和酸痛的症状了 。
【牙齿酸软是怎么回事？】7、细嚼茶叶， 可以改善牙齿酸软， 因为茶叶含有大量的氟和茶多酚， 其中氟能增加牙齿抗酸能力， 茶多酚有消菌杀毒之功效 。
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