需要定期清肠排毒吗不需要，以前我也是认为人的肠子中有很多垃圾粘附在肠壁上（主要是广告的影响） 。但是学医之后才知道，那纯粹是某些大仙骗人的伎俩 。如果你有机会看一下人的肠壁的话(通过肠镜是最直观的），你就会发现人的肠壁很光滑的，就像你的口腔内壁一样，只是有点皱褶而已，（说的有点恶心了，不过情况的确如此） 。因为肠壁会自己分泌粘液，再加上肠道的蠕动，人吃的食物是不可能粘附到肠壁上的 。有些疾病例如肠炎，就是某些因素导致肠壁分泌旺盛，而有拉肚子的现象 。所以建议你不要随便相信中医大仙的话，如果又“中毒”的现象，例如痤疮，便秘等，就注意调节一下饮食，光靠药物是不行的 。如果情况严重，就有可能是一些特异性因素引起的，就要去医院查一下了 。
最后祝你健康！
正常人一年需几次保健清肠【需要定期清肠排毒吗为什么 正常人需要定期清肠吗】正常人不需要清肠 。一是人体有自身的排毒系统，会通过大，小便，皮肤或者呼吸排毒，并不需要借助清肠等外力来排毒 。第二，人体肠道内除了有害菌，还有很多有益菌，这些有益菌帮助我们和有害菌及有害物质抗衡 。如果通过清肠等方法将这些有益菌也去除了，人体肠道环境的平衡就会被破坏，人自身排毒功能也会慢慢减弱，会引发更严重的问题 。
正常人可以适当的清肠吗正常人可以使用聚乙二醇清肠，但不建议长期使用 。聚乙二醇为处方药，可用于缓解成人便秘的症状，但是该药物作用较强，为导泻剂，常用作肠镜之前行肠道准备的药物 。有明确结肠疾病的患者是禁用该药的，不明原因的腹痛患者也不该使用该药 。缓解便秘的症状，首先应多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物，养成良好的作息习惯，可以配合一些较温和的药物，如三黄片、麻仁丸、乳果糖、聚卡波非钙等，加用调节肠道菌群的药物效果会更加的好 。如复方嗜酸乳杆菌片、枯草杆菌三联活菌片等 。
一年做2次人为的清理肠道有必要吗你好，定期清肠还是很有必要的，因为我们现的生活环境污染严重，吃的食物也不健康，如果再有便秘的毛病，更容易造成毒素的堆积 。定期清肠，可以有效清理沉积在肠道内的宿便，防止毒素对身体的伤害，维持肠道健康 。现在很多人都有定期清肠的习惯，很多明星也通过定期清肠来排毒、美容、瘦身 。
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