1、如果已经是一岁以上的宝宝，添加了三餐辅食，孩子要一日三餐随大人的时间，特殊给做小饭桌的食物，每天补充奶量500ml 。 孩子的食物要单独做，不能吃太多的零食 。
2、宝宝不能喝饮料，不能吃辛辣、油腻、刺激的食物，高糖类、高脂类的食物会影响孩子消化功能，导致不想吃饭 。
3、孩子不想吃饭要注意是否有缺锌，以及其他微量元素的表现，可以补锌两个星期促进宝宝食欲，看看是否有助于缓解不吃饭的情况 。
【小孩不吃不喝怎么办 孩子不吃不喝怎么办】4、疾病的影响，要关注孩子是否有呼吸道感染、消化道感染，或者甲状腺功能低下等疾病，必要的时候就诊检查 。
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