1、可以把石斛剪成小段 ， 用刀背拍裂后煎汤或泡茶 。其保健效果一样功效显著 。石斛清洗后应尽快食用 ， 不要放置过长的时间 ， 避免受潮后发生变质 。
【干石斛怎么保存】2、若存放期间发芽或开花属正常现象 ， 可以把芽和花一起服用铁皮石斛花、铁皮石斛粉地保存较为简单 ， 只要密封后置于阴凉干燥通风之处 ， 就可以了 。铁皮石斛的营养成分不是固定的 ， 自然也不是长期有效的 ， 只有合理保存 ， 才能发挥其药效作用 。
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