【山药跟胡萝卜一起吃可以吗】1、山药和胡萝卜能一起吃 ， 但是不建议一起吃 。
2、山药和胡萝卜的主要成分都是水分、碳水化合物、纤维素、少量蛋白质和脂肪 ， 主要成分上不会相互反应 ， 性味也不想冲 ， 因此可以一起食用 ， 但是胡萝卜中含有的一种成分会破坏山药的营养价值 ， 因此不建议一起食用 。
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