【小米南瓜粥怎么熬】15、脂肪17克，碳水化合物761克，都不低于稻麦一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达012毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首 南瓜能刺激胰岛B细胞，产生胰岛素，预防糖尿病单用小米熬成的粥偏稀 。
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