三江源中的“三江”指的是长江、黄河、澜沧江 ， 三江源则是这三条江河的源头 ， 这个地区有“中华水塔”的称号 ， 这里的大小河流将近两百多条 ， 还有非常多的河流、沼泽 ， 此外 ， 这里还有大量的雪山、冰川、湿地面积 。
长江发源于青藏高原的唐古拉山脉 ， 是中华民族的母亲河 ， 这个河流流经了青海、西藏、四川、云南、重庆、湖北、湖南、江西、安徽、江苏、上海等地区 ， 最终在崇明岛以东注入了东海 ， 在世界大河长度中 ， 仅次于非洲的尼罗河还有南美洲的亚马逊河 。
黄河发源于青藏高原的巴颜喀拉山脉支脉 ， 呈现出一个“几”字形 ， 这条河流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南及山东等地区 ， 最后流入了渤海 。
澜沧江则是湄公河上游 ， 也是这段河流在国内的名称 ， 在藏语中 ， 澜沧江有獐子河的称呼 ， 这是中国西南地区的大河之一 ， 也是世界第七长河 。
这三条大河的发源地三江源是中国海拔最高的湿地 ， 也是世界高海拔地区生物多样性最集中的一个自然保护区 。
