跳步是突破摆脱防守的方法 ， 是指进攻球员在最后一次运球之后 ， 顺势起跳 ， 持球落地 ， 结束本次运球的行为 ， 本质上属于三步上篮的前两步 ， 因此跳步后可以停下来 ， 甚至可以进行双脚不离地的假动作 。
【篮球小跳步可不可以停下来】如果持球瞬间单脚在地 ， 跳起后要么另一只脚先落地 ， 要么双脚同时落地 。不得右脚起跳右脚先落地 ， 也不得左脚起跳左脚先落地 。另外 ， 只要持球瞬间单脚在地 ， 落地后就没有中枢脚 ， 即任意一只脚不得再跨一步 。换句话说 ， 大部分的跳步 ， 落地之后不得进行旋转 。
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