茼蒿又被成为菜 ， 因其有蒿之清气、菊之甘香受到人们的喜爱 ， 种植面积也连年升高 ， 那么茼蒿如何种植呢？茼蒿的种植时间和种植方法有哪些呢？一起来看！
茼蒿的种植方法
1.选地整地：茼蒿栽培以沙壤土为宜 ， 要求有方便的灌溉条件 ， 选好地后翻地 ， 并施入优良农家肥 ， 每0.1公顷施1000千克以上 ， 磷酸二铵25千克做基肥 。做成宽1.2-1.4米 ， 长10-20米的平畦 ， 准备播种 。
2.种子处理：在播种前3-4天 ， 将种子用50-55热水浸种15分钟后浸泡12-24小时 ， 置于25℃左右温暖地方催芽 ， 催芽期间每天用清水投洗1次 。若是新种子要提前置于0-5℃的低温处理 ， 7天左右打破休眠 。
3.播种选择：春季保护地栽培一般在3月下旬或4月份用温床播种育苗：春季露地栽培 ， 在4月中旬温床播种育苗；春季露地直播栽培 ， 在5月上旬扣小拱棚或地膜播种 ， 夏、秋栽培 ， 可冷床或露地分批分期开播种 ， 7-10天一个播期 。
4.播种方法：可视栽培方式（直播或育苗移植）采用撒播栽培或条播 ， 撒播每公顷种量为60-70千克 ， 条播按行距10厘米左右播种 ， 每公顷用种量30-37.5千克 ， 早春苗床育苗播种要用药土覆盖 ， 防止发生猝死病 。育苗苗龄以20-0天为宜 ， 3-4片真叶为定植适期 。
5.定植及田间管理：播种至发芽出苗 ， 一般需5-7天时间 。在发芽期间要注意保湿防止土壤干燥 。当苗高2-3厘米、1-2片真叶时进行间苗和田间拔苗 ， 使株距保持1-2厘米 。并进行浅中耕 ， 待幼苗在3-4片真叶期定植 ， 定植的外界或棚内温度要稳定通过10℃ 。定植或定苗株距要在4-6厘米 。次间苗时浇水一次 ， 定苗后再浇水 ， 且随水追肥氮肥 。以后可以分次间苗采收 。
6.采收：茼蒿一般生长期40-50天 ， 当株高达20厘米左右时 ， 具12-13片真叶即可采收 ， 为保持产品鲜嫩 ， 收获宜在早晨进行 。采收不及时 ， 气温高 ， 会导致茎叶老化 ， 品质低劣 ， 或节间伸长 ， 抽苔开花 。如果想多次采收 ， 可利用刀在主茎基部留2-3厘米割下 ， 割下的嫩茎叶捆成0.5千克小把上市 。割后进行浇水 ， 一个月后可以再次采收 。
茼蒿种植注意事项
冬季种植的茼蒿 ， 很容易感染霜霉病 ， 叶背、叶面上产生淡白色至淡黄色的霜霉层后 ， 叶片变黄褐色枯死 。所以 ， 冬季要注意防治茼蒿霜霉病 ， 以保护叶片 。
茼蒿的营养价值
茼蒿有人工种植的 ， 也有野生的 ， 在我国的河北等地区有很多的野生茼蒿 。茼蒿看起来貌不惊人 ， 营养却非常丰富 ， 胡萝卜素含量约为黄瓜、茄子含量的15—30倍 。含钙约为冬瓜、黄瓜含量的2倍 ， 为西红柿的6倍 ， 其纤维细嫩、容易消化吸收 ， 对儿童发育成长及老年人吸收不良的胃肠都大有好处 。
【茼蒿如何种植 茼蒿种植种时间和种植方法】很多人女性经常会有面色发黄、头昏眼花、心慌和月经不调的情况 ， 茼蒿含有丰富的钾 ， 能调节体内水液平衡代谢 ， 消肿 ， 稳定血压 。茼蒿还能养心、稳定情绪 ， 有助于防止记忆力减退 。特别是茼蒿中含有一种挥发性的精油以及胆碱等物质 ， 具有、补脑的作用 。
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