喝完酸奶能喝茶吗

喝完酸奶能喝茶

喝完酸奶能喝茶吗


【喝完酸奶能喝茶吗】 喝完酸奶是可以喝茶的 , 注意时间最好不要隔太近 , 不然两者自带的营养都被破坏了 , 至少隔一小时喝最好 。因为酸奶中含有丰富的维生素和钙 , 有很多的好处 。可是茶属于碱性的 , 它里面有些成分会跟酸奶里的钙结合 , 会直接影响钙的吸收效果 。

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