原料：白米1杯，苹果1个，葡萄干适量，大匙，水10杯，蜂蜜4大匙 。
【葡萄干苹果粥】做法：
白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽；锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟；蜂蜜，葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥里，拌匀即可食用 。
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【葡萄干苹果粥】做法：
白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽；锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟；蜂蜜，葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥里，拌匀即可食用 。