草莓鲜美红嫩 ， 果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香 。能补充肌肤所需水分 ， 是一种营养价值非常高的水果 。西红柿，所含的叶酸是人体必带的一种物质 。特别是所含的茄红素，对我们的健康更有着非常好的效果，能改善黝黑粗糙的皮肤 。苹果中含有充足的水分 ， 苹果对皮肤有着非常好的保湿作用 。可以使毛孔通畅，能有效祛痘 。柑橘中含有丰富的果酸和维他命，能帮助改善肌肤的油脂分泌 ， 促进肌肤对水分的吸收 。猕猴桃富含维生素C，是等量柑橘中的五至六倍 。所富含的维他命E不具有强效抗氧化作用，能增消除斑点和暗疮，增强皮肤的抗朽迈能力 。柠檬被称为维生素C的仓库，所富含的维生素C比其他水果要多好几倍，能增白洁肤、往除皮肤肌斑 。樱桃的光彩鲜艳、晶莹美丽，不仅外观漂亮其美容价值也是非常高 。可使肌肤焕发白里透红的光泽，补充肌肤所需水分 。梨 ， 鲜嫩多汁、酸甜适口的梨，能大量补充肌肤水分，是冬季美容养生必带水果之一 。
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