我就按我自己来说吧
1、和朋友一起出去走走
很多时候,我都觉得手机其实使人们的距离更远,看上去好像我们随时都可以聊天,但是有些朋友可能半年都见不到一次,所以,我很多时候就喜欢约一些没事的朋友去玩,甚至一起去比较近的地方旅游之类的 。
2、看书
【不想玩手机,闲的时候可以干什么?】看书是永远不会过时也不会觉得枯燥的事情,这个有个条件,就是看的是你喜欢的书,是你发自内心真正喜欢的书,而并非教科书或者其他工具类书籍 。在这个过程中,你的思想会得到熏陶,灵魂会得到洗涤 。不说这么高尚,最起码,你看了一些书之后,你的气质会不一样,你的能力也会有所提高 。
3、独自一个人散步
刷手机之后会有空虚感,如果你找不到什么朋友去陪你走走的话,你可以自己一个人去散散步,在公园之类的地方,亲密接触大自然,你一边走一边想点其他的事情,获得的一些感悟、得出的一些结论或想到的办法有很大可能是比平时更理性、更好的 。
4、跑步
释放情绪的最佳方式,有什么不高兴的都可以宣泄出来,最重要的是能够锻炼身体 。
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