【羊肉炖什么补肾效果好呢?】炖羊肉的时候可以放一些枸杞，这样可以增强补肾的作用 。而且羊肉本身也是燥热性的食材，放一些枸杞的话可以缓解一定的火气 。当然炖羊肉的时候也可以放一些肉桂，补肾的效果也是很不错的 。但是这些补肾的食材比较适合肾阳虚的人，有阴虚情况的人是不可以吃的 。
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