牙龈上火有点肿吃什么蔬菜好？
饮食自疗法 (1)绿豆100克、甘草15克 ， 水煮熟 ， 去渣 ， 食豆饮汤 ， 每日2次 ， 每日1剂 。(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克 ， 水煮食肉饮汤 ， 每日1剂 。用于肾亏牙浮、牙隐痛 ， 劳累后易发者 。(3)红糖适量 ， 荞麦根一把 ， 水煎 ， 分数次服 。用于治小儿牙痛 。(4)猪肉适量、水芹鲜根30克 ， 水煎 ， 分数次服 。(5)鲜姜100克、丝瓜500克 ， 将鲜丝瓜洗净 ， 切段 ， 鲜姜洗净 ， 切片 。二叶加水共煎煮3小时 。每日饮汤2次 。本方用治牙龈肿痛 ， 口干鼻涸 ， 鼻膜出血（流鼻血） ， 具有清热解毒、消肿止痛之功效 。外治自疗法 (1)云南白药粉加热水调成稀糊状 ， 直接涂在龋洞和牙龈上即可 。(2)取六神丸数粒 ， 置于龋洞中 ， 咬紧即可止痛 。(3)切一片生姜咬在痛处 ， 必要时重复使用 ， 即可止痛 。(4)樟脑、冰片适量 ， 共研成细末 ， 放于牙痛处 ， 并令病人吸气即可止痛 。(5)荔枝10只 ， 在其肉内填入少许食盐 ， 用火煨干后研末 ， 擦痛处即可 。(6)取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟 ， 待湿后后含在口中3－5分钟吐出（切勿吞下） ， 可止牙痛 。牙龈上火吃什么
【牙龈上火建议吃什么蔬菜比较好】牙龈上火 ， 可以吃些清淡的饮食 ， 比如西瓜 ， 梨 ， 绿豆 ， 也可以喝一些茶水 ， 比如菊花茶 ， 金银花等 。不要吃辛辣刺激的食物及容易上火的食物 。
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