用开水烫然后用冷水冲,炒莴苣的方法：
【莴苣怎么炒才能不变色】主料：莴苣400克
辅料：色拉油20克
调料：食盐1克 ， 酱油10克，味精1克 ， 葱5克 ， 花椒3克
炒莴苣的做法：
1、莴苣叶和皮去掉，切去根部洗净，斜切成薄片，放入盆中 ， 用开水焯过捞出 。
2、葱切成末 。
3、 炒锅内放色拉油烧热，加入花椒炸出香味 。
4、取出花椒，放入葱末炝出味 。
5、再放入莴苣翻炒均匀，最后放入精盐、酱油和味精，炒熟即可 。
推荐阅读
- 咖组词咖的组词咖怎么组词
- 我的世界房子怎么建才防炸呀
- 秋葵炒猪颈肉怎么做 秋葵炒猪颈肉的做法
- 机要邮寄怎么寄
- 狗一直吐白沫是怎么回事
- qq密保怎么设置
- 怎么使用Vlookup查找信息
- 辣牛肉汤的做法 辣牛肉汤怎么做
- 支付宝怎么领取绿码
- coreldraw怎么添加字