人参炖什么好?

人参鸡汤
1、用料:鲜人参3根,母鸡1000克,姜1块,红枣5颗,枸杞 10克,清水适量,盐少许 。
【人参炖什么好?】2、鸡洗净剁成大块,控干水分,备用 。
3、姜刷洗掉泥沙,拍碎 。
4、用小毛刷将人参表面的泥沙刷洗干净,备用 。
5、红枣洗净,切成两半,去掉枣核,备用 。
6、将鸡肉块和生姜放入砂煲中,加入适量清水,大火煮沸 。
7、用漏勺捞去表面的血沫 。
8、血沫捞净后,盖上盖子,转小火炖上1小时左右 。
9、放入人参和红枣,枸杞,继续炖约半小时左右 。
10、炖至人参熟透变软,熄火 。
11、盛出,加盐调味后,趁热食用 。

    推荐阅读