【辟谷期间可以吃什么】辟谷期间吃温性的食物，可以选择吃适量的坚果 ， 长期辟谷者可服些红枣、核桃、板栗、百合、黄精等干果和药材，忌服豆豉汤等物 。辟谷结束时首次宜进食淀粉性流质食品，由少渐增，切莫暴食暴饮 。
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