功效：可养生调理，壮腰健肾调理，补虚养身调理 ， 气血双补调理 。
黄豆炖牛腩做法：1、黄豆用温水泡开 。
2、 牛腩洗净 。
3、 牛腩切大块 。
【黄豆炖牛腩有什么功效】4、 牛腩入开水氽过 。
5、 捞起放到砂锅加入开水 ， 生姜 ， 冰糖花椒等慢炖一小时 。
6、 加入黄豆再慢火炖1小时即可 。
功效：可养生调理，壮腰健肾调理，补虚养身调理 ， 气血双补调理 。
黄豆炖牛腩做法：1、黄豆用温水泡开 。
2、 牛腩洗净 。
3、 牛腩切大块 。
【黄豆炖牛腩有什么功效】4、 牛腩入开水氽过 。
5、 捞起放到砂锅加入开水 ， 生姜 ， 冰糖花椒等慢炖一小时 。
6、 加入黄豆再慢火炖1小时即可 。
