五味子煎煮泡前最好压碎，药效更显着 。
1、人参五味子茶
人参片4克，五味子50克，紫苏梗6克，白糖100克 。
将人参片、五味子、紫苏梗放入沙锅中，加入适量的水浸泡半小时，煎浓取汁，加入白糖，溶化澄清即可 。
适宜人群：适用于气阴两虚 ， 虚火上炎之慢性支气管炎有咳嗽，口渴，气短乏力 ， 言语无力者 。
2、五味子茶
北五味子3～5克，绿茶0.5～1.5克，蜂蜜25克 。
北五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，趁热加入蜂蜜拌匀即成 。
【五味子的正确泡水方法】功效：振奋精神，补肾益肝 。适用于腿软乏力，耳鸣 ， 精神衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩 ， 视力减退 。
推荐阅读
- 怎样打领带好看
- 红烧肉豆腐的家常做法?
- 肉末红烧豆腐的做法?
- 澳大利亚的位置
- 雷佳音和宋丹丹主演的电视剧 宋丹丹和雷佳音合作的电视剧叫什么名字
- 荣耀20pro怎么打开省电模式 荣耀20pro打开省电模式的方法
- 卤粉的做法及配料
- 瓢虫的种类
- 阿甘是真实存在的吗
- 深圳到宁波的顺丰快递几天能到