【怎样戒可乐】1、刚开始戒时 ， 可以控制喝可乐的频率，等忍不住了就喝一瓶；
2、接下来，你可以找替代品，比如泡腾片 。营养又好喝；
3、泡腾片吃1个月左右，你便会淡忘可乐带给你的刺激感了 。当然泡腾片也不能一直吃 ， 接下来就是戒泡腾片了 ， 泡腾片是非常好戒的；
4、戒掉泡腾片后，不要想着你已经戒掉可乐了 。接下来最好经常喝开水，别让你有渴感 。等你百开水喝道成为习惯时 ， 你就会喝常人一样了 。
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