食材：大米80克、燕麦40克、紫薯2个
步骤：
【紫薯燕麦粥的做法】1、米淘洗干净在清水中浸泡10分钟 ， 紫薯切块后冲洗一下；
2、锅里倒入适量水烧开，将紫薯和大米放入后盖上锅盖 ， 用大火煮开后换中火；
3、煮到米油煮出来后放入麦片，转小火煮10分钟 ， 期间不定时搅拌，防止粘底 ， 10分钟后关火即可 。
步骤：
【紫薯燕麦粥的做法】1、米淘洗干净在清水中浸泡10分钟 ， 紫薯切块后冲洗一下；
2、锅里倒入适量水烧开，将紫薯和大米放入后盖上锅盖 ， 用大火煮开后换中火；
3、煮到米油煮出来后放入麦片，转小火煮10分钟 ， 期间不定时搅拌，防止粘底 ， 10分钟后关火即可 。
