1、心态正常
2、少穿衣服
3、室内通风
4、中药调理
5、增加爱好
6、适当锻炼
【更年期出汗怎么办 自我调理很重要】7、营养全面
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1、心态正常
2、少穿衣服
3、室内通风
4、中药调理
5、增加爱好
6、适当锻炼
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