爆炒鲍鱼所需食材有鲍鱼、辣椒、葱、姜、蒜、青菜、酱油、盐、料酒 ， 共分为三个步骤，以下是爆炒鲍鱼的详细操作：操作/步骤1洗鲍鱼
鲍鱼刷洗干净切花刀后焯水备用 。2炒菜【怎样做爆炒鲍鱼】
锅中下油加入葱、姜、蒜和辣椒爆炒，放入鲍鱼继续炒 ， 加入料酒、酱油、盐调味 。3出锅
翻炒均匀出锅即可 。
鲍鱼刷洗干净切花刀后焯水备用 。2炒菜【怎样做爆炒鲍鱼】
锅中下油加入葱、姜、蒜和辣椒爆炒，放入鲍鱼继续炒 ， 加入料酒、酱油、盐调味 。3出锅
翻炒均匀出锅即可 。
鲍鱼刷洗干净切花刀后焯水备用 。2炒菜【怎样做爆炒鲍鱼】
锅中下油加入葱、姜、蒜和辣椒爆炒，放入鲍鱼继续炒 ， 加入料酒、酱油、盐调味 。3出锅
翻炒均匀出锅即可 。
