1、饮食均衡
2、服用维他命
3、补充矿物质
4、避免咖啡因
【痛经怎么办？平时要注意这五点】5、禁酒
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1、饮食均衡
2、服用维他命
3、补充矿物质
4、避免咖啡因
【痛经怎么办？平时要注意这五点】5、禁酒