绝对是新鲜的 。干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的 。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好 。鲜柠檬片泡水的功效：
1、吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒 。鲜柠檬泡水能减肥,瘦身快速加速剂。
【柠檬水应该怎么做?用新鲜柠檬好还是柠檬干?】2、鲜柠檬泡水能缓解感冒。
3、美白
4、疏通清理肠道
5、有排毒功效，最好加点蜂蜜或冰糖，要不太酸了 柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，还可以预防心血管病 。
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