【苹果要不要削皮】
苹果皮可以削掉使用也可以不削掉食用，但是不削皮食用时一定要清洗干净 。苹果皮中含有很多的营养物质，苹果皮中含有抗氧化成分与活性物质，苹果皮中含有二十八烷醇可以抗疲劳 ， 但是现在很多水果都是使用农药打出来的，吃后会对健康造成影响 。
苹果要不要削皮
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