醋泡鸡蛋怎么做减肥 醋泡鸡蛋怎么做减肥效果好


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1、把鸡蛋洗净 , 蛋壳上不要有脏东西 。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干,不能有水 。
2、准备个有密封盖的小瓶,倒入醋没过鸡蛋即可盖上盖子,密封24小时 。
3、24小时后打开盖子,蛋壳已经软化 , 鸡蛋膨胀的跟个气球一样 。用筷子把鸡蛋捅破,轻轻的,小心醋喷到眼睛 。
4、把蛋液和醋搅拌在一起 , 搅拌均匀 。再盖上盖子,密封48小时后即可饮用 。
【醋泡鸡蛋怎么做减肥 醋泡鸡蛋怎么做减肥效果好】注意:如果是吃不了那么酸的话,可以用苹果醋代替,或者是添加少量蜂蜜调味 。

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