湿气过重对身体的4大危害 。
1、体内湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖 。
2、湿气在体内不除 ， 人就容易长期便溏 ， 大便不成形 。舌头黄中带腻 。
3、湿气重的人整天打不起精神，影响肠胃功能，头脑四肢腰身沉重不灵，老是觉得身上有种东西在包裹着，懒得动弹 。
4、湿气重的人容易身体发福，体态臃肿 。
【如何判断自己是否湿气过重】
1、头发爱出油 。
2、面部油量 。
3、睡觉流口水（湿气饱和自行流出） 。
4、排便粘稠（不易冲掉）且多便 。
5、小肚子大 。
6、耳内湿（耳禅湿） 。
【身体湿气过重有什么危害 身体湿气过重有什么危害吗】7、阴部潮湿 。
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