炒鸡肉发柴发腥,别再焯水了,教你一招,鸡肉鲜嫩美味,不腥不柴
昨天 , 母亲从老家来城里,看自己的宝贝孙女 , 专门带了2只农村的土鸡,说给小家伙补一补 。土鸡肉质肥嫩,有很多黄油,最适合炒、炖,我把一只放在阳台上养着 , 中午就杀了一只 , 加了些土豆,做了一大盘炒鸡,全家人吃得满嘴油光,太好吃了 。

鸡肉营养丰富,含有丰富的蛋白质、卵磷脂 , 对身体非常好,可以增强免疫力,很适合老人和孩子食用,脂肪比较少,经常吃也不担心长胖 。
炒鸡做法简单,但很多人却做得不好吃,鸡肉发柴发腥 , 还不入味,白白浪费了好食材 。
随着时代的进步,农村的土鸡、土猪 , 受到越来越多的人青睐,因为它们是原生态的,没有人工干预,不打农药,不吃饲料,完全的自然生长,所以肉质比较紧致鲜嫩,味道也特别鲜美 , 价格自然也贵了很多 。

在购买土鸡时,如果不会挑,很容易被骗,花高价买到的只是普通的饲料鸡 。如何挑选土鸡呢?今天教大家几招,都是老母亲几十年的经验 。
买土鸡,记住下面这几点:
1、土鸡的鸡肉比较小,鸡冠也?。?颜色比较红 , 羽毛鲜亮有光泽,因为土鸡自由觅食,经常吃的谷物、虫子中含有天然色素 。

2、土鸡的鸡脚细 , 体格健壮,由于采用散养的方式,每天到处跑,所以鸡爪上形成了厚厚的老茧 。鸡爪的脚趾比较粗,饲养鸡则是又尖又细的 。
3、土鸡的鸡皮薄,毛孔细致紧密,呈网状排列 , 肉质解释富有弹性 。相反,饲养鸡的毛孔是比较粗大松散,这是不运动造成的 。

挑到了真正的土鸡 , 一定要学会正确的方法,才能品尝到真正的美味 。造成鸡肉发柴发腥不入味的主要原因,就是很多人只知道焯水,今天我就教大家正确做法,保证鸡肉鲜嫩不柴,美味不腥,又香又入味,喜欢吃炒鸡、炖鸡的朋友快学一学,太实用了 。
【土豆炒鸡】
准备一只土鸡、土豆、青红辣椒、大葱、生姜、花椒、八角、香叶、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油 。
1、把土鸡处理干净,剁成鸡块,放进清水中,加入一勺盐,浸泡2小时 。半小时换一次水 , 直到把鸡肉泡得颜色发白,捞出冲洗干净 。

2、切几个葱段、姜片 , 把鸡块放入盆中,加入葱姜、食盐、生抽、料酒,用手翻拌均匀,腌制30分钟 。

3、土豆去皮洗净,切成三角块 。青红辣椒去籽去蒂,洗净后也切三角块,再准备几样香料,如果炖鸡汤可以不用香料 。

4、炒锅烧热,加入适量油,用热油润锅后倒入腌好的鸡块,小火煸炒几分钟,把鸡皮下的鸡油炒出来,这样味道才香 。加入葱姜、花椒、八角、香叶,炒出香味 。

5、淋入料酒翻炒去腥,加入适量老抽上色,倒入土豆块 , 和鸡肉一起炒一会儿,倒入适量开水 , 大火煮开,用勺子撇掉出来的浮沫 , 盖上盖子,用小火继续炖20分钟 。
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