如果是大量的服食枸杞 ， 心脏供血供氧功能受到影响，很容易影响大脑正常的活动 。
特别是喜欢在睡前用枸杞子泡水喝的人很容易造成失眠多梦 。
【引起失眠多梦 什么原因引起失眠多梦】另外枸杞子属于温热食物 ， 过多食用很容易引起上火，使人处于焦躁不安的状态下，影响睡眠质量 。
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