脾胃是气血生化之源 ， 《灵枢?决气》中有“中焦受气取汁 ， 变化而赤 ， 谓之血”之说，认为血液是通过脾胃运化生成的 ， 脾有统摄血液的功能，所以治疗血证必须重视调理脾胃 。
饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材 。
【第2步调脾胃 调脾胃方法】每天2-3袋蛹虫草金花茶珍，可以补充气血、调理脾胃，润养五脏！是脾胃虚弱者、想综合调理五脏者、气血双亏者、免疫力低下者最佳的茶饮，能发挥食疗数月都无法达到的调理效果，见效快，性温补！肾阳虚、肾阴虚、虚不受补、担心补过的朋友都可以直接饮用！
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