绿豆粉丝怎么煮才好吃
食材
娃娃菜300g
绿豆粉丝100g
肥肉适量
红辣椒适量
小葱适量
蚝油适量
豆瓣酱适量
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
步骤
1
娃娃菜洗干净
2
粉丝冲净用凉水泡上
3
锅内放肥肉炒出油
4
放豆瓣
5
炒出红油
6
下娃娃菜炒一下
7
下粉丝
8
最后放蚝油
9
出锅前放红椒和小葱
豆芽粉丝怎么炒好吃
绿豆芽炒粉丝
原料：绿豆芽、一把粉丝、一些剁椒
辅料：蒜末、姜末、糖、盐、鸡精
做法：
1、首先将绿豆芽清洗干净，随后将粉丝折断 ， 用温水进行浸泡，差不多十几分钟 。
2、这时就可以热锅了，等油温达到7成热时，爆香蒜末、姜末 。
3、等香味出来后，将豆芽倒入锅中，进行大火均匀的翻炒 。
4、等豆芽软了，将粉丝倒入，大火翻炒，并加入适量的加些水 ， 进行焖煮 。
5、这时就可以进行调味了，倒入适量的匙剁椒、糖、盐、鸡精继续翻炒 。
6、等会儿就可以盛出了，吃的时候加入葱花就可以吃了 。
绿豆芽炒粉丝的功效
【怎样炒绿豆粉丝才好吃】绿豆芽炒粉丝可以清热利水、补充能量等等作用 。绿豆芽中有大量的维生素和多种其它矿物质、氨基酸 ， 从而滋补着身体 。它还含有多种维生素、胡萝卜素等矿物质，营养物质十分均衡 。粉丝可以为我们的身体提供充足的能量，粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等矿物质 。利于身体健康 。这道食谱可以降低人体的血脂水平、软化血管 。还能清热去火 ， 适合夏季的食用
推荐阅读
- 土豆丝家常炒法怎么炒好吃
- 怎样长期储存野笋更新鲜 野笋怎么保存长久
- 新鲜核桃怎样长期保存最好 新鲜核桃怎样长期保存
- 柠檬怎么保存时间长 新鲜柠檬怎样长期保存
- 怎样去除塑料水杯的塑料味 怎样去除塑料水杯的塑料味儿
- 钓鱼怎样判断鱼在深水中 钓鱼时如何判断水深
- 钓鱼怎么观察水下是否有鱼 钓鱼怎样判断鱼在水底上
- 新鲜嫩玉米怎样长期保存 新鲜嫩玉米怎样长期保存好
- 酸豆角的腌制方法，怎样制作酸豆角的方法
- 新鲜蒜怎样长期存放不发芽 新鲜蒜怎样长期存放不发芽呢