秋冬季节咳嗽的人特别多 , 吃药打针不如食疗,雪梨,枇杷,百合都有清肺热的功效,再加上营养美味的大枣 , 枸杞和银耳,炖成汤,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的雪梨枇杷百合汤?希望能够帮助到大家 。

工具/材料【怎样做美味的雪梨枇杷百合汤?】雪梨一个 , 枇杷叶适量,枇杷花适量,百合适量 , 大枣适量,枸杞子适量 , 银耳适量,冰糖适量 。
操作方法01、准备一个雪梨,这个是砀山梨,去除外皮,切成块,放入盘中备用,这种梨的水分是比较多的,而且营养非常容易进入到汤中 。
02、准备三四片枇杷叶,洗净后切成小片,再准备适量含苞欲放的枇杷花,它们都有非常好的止咳化痰功效 。
03、准备适量大枣 , 枸杞,百合,银耳,将它们分别用清水泡开 。
04、锅中烧开水 , 水开后 , 将雪梨倒入锅中,然后将枇杷叶和枇杷花也倒入锅中 。
05、将泡好的大枣,枸杞,百合也倒入锅中 。
06、将泡好的银耳 , 去除根部,撕成小朵,倒入锅中 。
07、盖上锅盖,大火将水烧开,水开后转小火,煮30分钟左右,出锅前加入适量冰糖调味 。
08、出锅装碗就可以喝了,枇杷叶和枇杷花也可以挑出来不吃 , 这样一碗止咳汤,小孩子也非常喜欢,喜欢的朋友可以尝试做一下 。
怎样做美味的雪梨枇杷百合汤?的内容就分享到这里。
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