吃完西瓜后能喝牛奶吗 _牛奶

吃西瓜多久后能喝牛奶

吃完水果能不能喝牛奶呢？牛奶和水果中的有机酸会结合形成凝乳、奶冻儿、或者沉淀、还会有固体和水分分离的现象。容易拉肚子而且吸收不好。其实水果就算不和牛奶一起吃，到了强酸性的胃酸里面也是要进行酸化的。水果的PH值一般在4左右，和牛奶混合提前形成了凝乳奶冻儿。但这种形态不会阻碍牛奶和水果的消化吸收。因为还有更厉害的胃酸在等着呢！

民间流传说牛奶不能和水果一起吃，并没有考虑到人体胃酸的强酸环境，二者分开吃，还是一起吃，喝奶之前吃水果，还是之后吃，并不影响各自的消化吸收。
其实这种担心大可不必，拉肚子的说法多半来自于水果或牛奶不新鲜，或者太凉刺激胃肠道，还有一些人有乳糖不耐症，乳糖酶不足，不能很好分解乳糖为半乳糖，乳糖大量进入肠道，不能完全消化所引起的非感染性腹泻。这种症状无论牛奶是不是和水果一起吃，都会出现。

如果肠胃本来就比较bai虚弱或者寒湿气比较重的du话，确实会。因为水果的纤zhi维本来就可以增加胃肠蠕动，加之dao牛奶本来是消化产气的食物，所以两者混在一起就更加容易导致胃肠道蠕动加快排气排便，形成你说啥的拉肚子。而且食物类型太多太杂也容易因为胃肠超负荷，导致急性肠胃炎的发生。

吃完西瓜还可以喝牛奶吗
您好，请放心，吃完西瓜可以喝牛奶，食物没有相克。谢谢！！！
西瓜相克的食物
西瓜+皮皮虾：腹痛、腹泻、恶心
西瓜+粽子：会腹痛、腹泻
西瓜+海虾：会导致呕吐、头晕、恶心
西瓜+香蕉：会引起腹泻
西瓜+羊肉：会导致腹胀、腹泻、腹痛
西瓜+山竹：身体不适
西瓜+虾：腹痛、腹泻、恶心
西瓜+羊肉：伤元气
西瓜+鲷鱼：引起胃肠不适
牛奶相克的食物
牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
牛奶+菠萝：身体不适
牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾
牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收
牛奶+金针菇：消化不良
牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
牛奶+米汤：导致维生素A大量损失
牛奶+钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收
牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低
牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常
牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值