牛肉和柿子是不是不能同时吃
柿子：忌蟹、水濑肉、红薯、酒 。牛肉：忌与鱼肉同烹调；忌栗子、蜂蜜、韭菜、白酒、生姜 。牛肉和柿子可以同时吃,但是不宜多吃.
柿子能与牛肉同吃吗？
可以吃，不过改正这个饮食习惯哟 。
益处：
养颜、去皱 。
止咳、去痰 。
解酒 。
补气、养血 。
清热止血 。
降血压 。
痔疮 。
尿血 。
禁忌：
成熟的柿子不宜多吃 。
空腹不宜吃柿子 。
过度劳累、疲惫不宜吃柿子 。
不宜同含纤维多的食物一起食用 。
患有慢（快）胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食用 。
胃部大切除后不宜食用 。
糖尿病人不宜食用 。
不宜食用柿皮（易形成胃结石） 。
柿子营养较为丰富，含有蛋白质，脂肪较少，糖类较多，还有淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和多种无机盐，其中尤以维生素C和碘的含量较多，还有瓜氨酸、柿胶酚 。
柿子不能和牛肉一起吃吗
1 柿子能和牛肉一起吃吗
不建议柿子和牛肉同食 。
柿子味甘，性寒，而牛肉味甘，性温，两者在性味上并不冲突，但牛肉含有丰富的蛋白质，若是吃完牛肉后马上吃含有高鞣酸的柿子，蛋白质和鞣酸会在体内发生反应，生成一种不溶于水的鞣酸蛋白，这种物质难以被人体消化，食用后可引起身体不适症状，建议将两者分开时间段食用 。
2 柿子和牛肉隔多久吃比较好
1、吃完柿子隔1—2小时吃牛肉 。
2、吃完牛肉隔3小时左右再吃柿子 。
柿子是水果类，一般水果都比较容易消化，加上柿子的成分主要为果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘元素等，通常吃完柿子，大约1—2小时后就被身体消化了，而牛肉属于蛋白质、脂肪丰富的肉类食物，这类食物在体内的分解代谢速度比较缓慢，一般来说，3个小时左右的时间，基本上可以完全消化，因此，待牛肉或柿子消化完后，再来食用其中一种食物是比较合理的 。
3 柿子和牛肉一起吃了怎么办
1、无不适
一些肠胃消化功能较强的人群，如少量食用柿子和牛肉通常不会有什么不适症状，此时只需停止继续食用牛肉或柿子，然后稍作休息即可 。
2、轻微不适
对于一些肠胃消化不适很好的人群，吃完柿子和牛肉后，可能伴有轻微的腹胀、腹痛等不适的建议吃些山楂顺气止痛、化食消积，可以用鲜山楂20枚，水煮食果肉，并饮其汁，对于腹胀效果特别好，另外还可以用双手按摩腹部，促进消化，缓解不适 。
3、较为严重的
如吃多了柿子和牛肉，特别不舒服，腹痛、腹胀等较为严重，迟迟不见好转的，建议及时就医诊断治疗 。
4 牛肉还不能和什么一起吃
1、栗子
因为栗子中含有的维生素C可能会与牛肉中含有的多种微量元素发生反应，降低栗子的营养价值 。并且如果是将栗子和牛肉同吃不容易被消化 。
2、白酒
牛肉性温，而白酒也属于大温的食物，如果是喝白酒的同时食用牛肉很容易引起身体内热不适 。
3、橄榄
这是因为牛肉富含蛋白质，与橄榄中的鞣酸结合，会形成不易消化的物质，引起胃肠不适 。
4、红糖
【柿子不能和牛肉一起吃是真的吗】我们都知道牛肉中含有丰富的蛋白质和多种人体必需氨基酸，能够有效提高身体的免疫力，改善身体微循环 。而红糖却含有多种能够影响人体吸收蛋白质的有机酸和营养物质，两者同食，会影响蛋白质的吸收，另外还可能因为红糖与牛肉发生不良生化反应引起不适 。
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