鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养 到底鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养


鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养 到底鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养

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【鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养 到底鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养】1、鲜牛奶比纯牛奶更有营养 , 鲜牛奶的杀菌温度不是很高 , 所以在杀死细菌后 , 好保留了牛奶中的营养或物质 , 还没有放任何材料 , 但是鲜牛奶的保质期不长 。纯牛奶是经过高温杀菌的 , 而且添加了其他东西 。不管是什么牛奶对于人类肠胃的吸收也是不同的 。
2、鲜牛奶和纯牛奶两个都有营养 , 主要可以根据自身的情况购买牛奶 , 觉得身体更容易吸收哪就喝哪个 , 因人而异 , 这样才可以发挥牛奶的最大好处 。

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